Gogoratu: beroketak eta luzaketak egitea.
Beroketak
Luzaketak
Eñaut eta Haritz Alberdi anaiek azaldu dute Zubiaurre Igeri Elkartearen aste honetako lehen ariketa-saioa. Tximeleta estiloa lantzeko zazpi ariketa nola egin erakutsi digute, ondorengo bideoa:
Gaurko ametsak biharko albiste izan daitezen, beharrezkoa dugu zure babesa.
Egin bazkide
Egin bazkide