Gogoratu: beroketak eta luzaketak egitea.
Beroketak
Luzaketak
Nora eta Irati Mateos igerilarien eskutik, aste honetako hirugarren eta azken ariketa-saioa: bular estiloa lantzeko zazpi ariketa azaldu dituzte ondorengo bideoan.
Azkoitia Gukak zu bezalako irakurleen babesa behar du tokiko informazioa euskaraz eta modu profesionalean lantzen jarraitzeko.
Izan Gukakide
Izan Gukakide