Zubiaurre, etxetik: ariketak (12)

Erabiltzailearen aurpegia Zubiaurre igeriketa elkartea

Enaitz Osak egin du Zubiaurre Igeri Elkartearen aste honetako bigarren ariketa-saioa. Bular eta krol estiloak lantzeko ariketak azaldu ditu Osak, ondorengo bideoan:

Gogoratu beroketak eta luzaketak egitea.

Beroketak

Luzaketak

Gaurko ametsak biharko albiste izan daitezen, beharrezkoa dugu zure babesa.


Egin bazkide