Gogoratu beroketak eta luzaketak egitea.
Beroketak
Luzaketak
Enaitz Osak egin du Zubiaurre Igeri Elkartearen aste honetako bigarren ariketa-saioa. Bular eta krol estiloak lantzeko ariketak azaldu ditu Osak, ondorengo bideoan:
Gogoratu beroketak eta luzaketak egitea.
Beroketak
Luzaketak