Zubiaurre, etxetik: ariketak (7)

Eneritz eta Urko Artola anai-arrebena da aste honetako bigarren ariketa-saioa. Ondorengo bideoan, zazpi ariketa mota azaldu diztuzte, bi tekniko eta bost fisiko:

Gogoratu: beroketak eta luzaketak

Beroketak

Luzaketak

Azkoitia Gukak zu bezalako irakurleen babesa behar du tokiko informazioa euskaraz eta modu profesionalean lantzen jarraitzeko.


Izan Gukakide