Ikastaroa Elkargunean izango da, 10:00etatik 12:00etara bitartean. Elkarteak, Udalarekin elkarlanean, hilero eskaintzen du saio bat, eta formakuntza fisikoa zein mentala lantzen da. Era berean, teoria eta prestakuntza fisikoa uztartzen dira, eskoletan ikasten dutena emakumeentzat ahalik eta baliagarriena eta eraginkorrena izan dadin.